কোথাও কোনো কোনো পরিবারে সদস্যরা একটি বিশেষ ডিএনএ-র একটিমাত্র বদলে যাওয়া অক্ষর বহন করে। তাদের ঘুম লাগে মাত্র ৬ ঘণ্টার একটু বেশি, অথচ সকালে উঠে তারা সম্পূর্ণ সতেজ বোধ করেন। বাকিদের যেখানে ৮ ঘণ্টা ঘুম প্রয়োজন, তাদের শরীর সেই নিয়ম মানে না। বিজ্ঞানীরা অবশেষে এই ব্যতিক্রমের পেছনের জিন খুঁজে পেয়েছেন।
২০০৯ সালে গবেষকরা প্রথমবার এমন একটি মিউটেশন শনাক্ত করেন এক মা ও মেয়ের মধ্যে। দুজনেই প্রতি রাতে ৬ ঘণ্টার একটু বেশি ঘুমাতেন, অথচ তাদের পরিবারের বাকি সদস্যরা, যাদের মধ্যে এই মিউটেশন ছিল না, ঘুমাতেন প্রায় ৮ ঘণ্টা। জিনটির নাম DEC2, আর এখান থেকেই শুরু হয় "স্বল্প ঘুমের জিন" খোঁজার অধ্যায়।
গল্প এখানেই থামেনি। ২০১৯ সালে তিন প্রজন্ম ধরে বিস্তৃত একটি পরিবারে গবেষকরা খুঁজে পান দ্বিতীয় জিন, নাম ADRB1। এই জিন বহনকারীরা গড়ে ৬ ঘণ্টার কম ঘুমাতেন, আর যাদের মধ্যে এই বদল ছিল না, তারা ঘুমাতেন প্রায় ৮ ঘণ্টার কাছাকাছি।
তারপর ২০২০ সালে আসে তৃতীয় জিন, GRM1। দুটি সম্পূর্ণ ভিন্ন, একে অপরের সাথে সম্পর্কহীন পরিবারে এই জিন বহনকারীরা তাদের আত্মীয়দের চেয়ে প্রায় দুই ঘণ্টা কম ঘুমাতেন, তবু একই রকম বিশ্রাম পেতেন।
তিনটি আলাদা জিন, তিনটি আলাদা পরিবার, কিন্তু ফলাফল একই। শরীরের ঘুমের চাহিদা নির্ধারণ করে এমন একটি ছোট্ট জিনগত বদল, যা কারো কারো জন্য কম ঘুমকেই প্রকৃতিগতভাবে যথেষ্ট করে তোলে। এই আবিষ্কার মনে করিয়ে দেয়, ঘুমের প্রয়োজন কেবল অভ্যাস বা ইচ্ছাশক্তির বিষয় নয়, এটা অনেকখানি নির্ভর করে জিনের উপর।
সূত্র
- He et al. "The Transcriptional Repressor DEC2 Regulates Sleep Length in Mammals." 2009.
- UC San Francisco. "Scientists Discover How Gene Mutation Reduces the Need for Sleep." 2018.
- NIH Research Matters. "Gene identified in people who need little sleep." 2019.
- UC San Francisco. "Archive: After 10-Year Search, Scientists Find Second 'Short Sleep' Gene." 2019.
- Current Biology. "Mutations in Metabotropic Glutamate Receptor 1 Contribute to Natural Short Sleep Trait." 2020.
মন্তব্য
এখনও কোনো মন্তব্য নেই — প্রথম মন্তব্যটি করুন।